Lördag-göteborgsvarvet.

post

Tog mig igenom varvet på mycket lugna 3.15. Vi gjorde det för Stadmissionen. Ingenting att skryta med men jag är nöjd över att jag inte hade det minsta träningsvärk efteråt. Hade redan från början bestämt mig för att powerwalka sträckan för att slippa skador. Jag sprang upp för avenyn och in i mål. Jag och Peter Sandholt, morgongänget fick lust att köra nästa år igen. Tänker då springa mera och förbättra tiden med minst en halvtimme.

@twitter